حراج!

کتاب ایکیگای راز ژاپنی ها در داشتن عمر طولانی و زندگی شاد اثر هکتور گارسیا انتشارات آفرینه

499,000 

۷ روز ضمانت بازگشت کالا

ﺗﺤﻮﯾﻞ اﮐﺴﭙﺮس

ﺿﻤﺎﻧﺖ اﺻﻞ ﺑﻮدن ﮐﺎﻟﺎ

bazartamin ad
شناسه محصول: 6162584 دسته:

توضیحات

ایکیگای مفهومی ژاپنی به این معناست که شادی همواره در مشغول بودن است مانند معنادرمانی اما یک گام جلوتر از آن. به نظر می‌رسد که یکی از دلایل طول عمر ژاپنی‌ها، به ویژه ساکنین اُکیناوا نیز همین است. در این جزیره از هر صد هزار نفر، دو هزار و چهارصد و پنجاه و پنج نفر بیش‌تر از صد سال عمر می‌کنند که این آمار بسیار بالاتر از میانگین جهانی است. پژوهشگرانی که روی دلایل عمر طولانی این مردم نسبت به دیگر نقاط دنیا کار می‌کنند به این نتیجه رسیده‌اند که مهم‌ترین عامل این امر علاوه بر رژیم غذایی مناسب، سبک زندگی ساده‌ی بیرون خانه، چای سبز، آب و هوای نیمه حاره‌ای است؛ همان مفهوم ایکیگای که در زندگی ساکنان اُکیناوا جریان دارد.

نویسنده هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس
مترجم زهره مستی
ناشر آفرینه
شابک 9789646191365
موضوع طول عمر – ژاپن
رده‌بندی کتاب منطق (فلسفه و روان‌شناسی)
قطع رقعی
نوع جلد شومیز
گروه سنی د
تعداد صفحه 128
وزن 150 گرم